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Dein Körper ist das Haus deiner Seele
und deines Geistes -
Wie du Harmonie in deinem Körper aufbaust

Anna Riener

Je bewusster du mit deinem Körper in Harmonie und Verbundenheit bist, umso reiner ist dein Haus und umso klarer ist die Verbindung zu deiner Seele, die darin wohnt.

ICH BIN dankbar für mein Leben!
Du kannst deinem Körper viel Kraft geben, in dem du ihn jeden Morgen ganz bewusst mit einem Danke für dein Leben aufladest. Mit jedem Danke für das Leben baut dein Körper mehr Lebenssubstanz auf. Je inniger und tiefer du dir der Lebensenergie in deinem Körper bewusst bist, umso vitaler, gesünder und kraftvoller wird sich dein Körper dir zeigen.

Diese fünf Säulen haben den intensivsten Einfluss auf deinen Körper und du hast die Möglicheit, ihm damit mit Energie und Vitalität zu versorgen:


1.    Säule:    Trinken
2.    Säule:    Nahrung
3.    Säule:    Schlaf
4.    Säule:    Bewegung
5.    Säule:    Soziales Umfeld


1.    Säule: Trinken – Wasser ist der Quell des Lebens

Bei deiner Geburt besteht dein Körper zu 70% aus Wasser. Wasser ist Bestandteil jeder deiner Körperzellen, deiner Gelenke, deiner Organe, deiner Faszien und vieles mehr... Wasser ermöglicht dem Körper Sauerstoff und Nährstoffe in die Zelle zu leiten und Giftstoffe aus deinem Körper auszuleiten.

Du hast bestimmt schon gehört, dass Wasser ein Gedächtnis besitzt. Auch das Wasser in deinem Körper besitzt ein Gedächtnis. Es wird mit der Energie aktiviert, wie deine Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen sind.

Es ist auch ein wesentlicher Schritt dein Trinkwasser von Schadstoffen zu befreien und positiv aufzuladen, damit die Grundsubstanz deines Körpers eine vollkommene Schwingung über das ihm zugeführte Wasser aufbauen kann. Je reiner dieses Wasser ist, umso mehr kann es die Organe deines Körpers aktivieren.

Achte darauf, dass du eine tägliche Trinkmenge von 30-40 ml Wasser pro kg Körpergewicht einhältst. Das entspricht etwa einem Minimum von 2 Liter für jeden Menschen.

Trinkst du zu wenig, können Symptome wie Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit auftreten, die Fließgeschwindigkeit des Blutes verlangsamt sich und Giftstoffe können nicht so gut über die Niere ausgeschieden werden.

Durst zeigt dir an, dass dein Körper bereits in einem Mangel ist. Trinke daher regelmäßig, bevor du Durst hast. Am besten startest du bereits am Morgen mit 1 – 2 Gläsern Wasser.


2.    Säule: Nahrung – die Leben spendet

Nahrung ist lebensspendend. Deine Nahrung soll nicht nur deinen Körper nähren, sondern auch die feinen Kanäle der Wahrnehmung  öffnen. Nahrung, die nicht förderlich für dich ist, lässt deine Wahrnehmung abstumpfen.

Deine Wahrnehmung dient dir zu erkennen, welche Schritte du wann gehen solltest. Du weißt was dir gut tut, was deine nächsten Entwicklungsschritte sind und was deine Lebensaufgabe ist. Kannst du deine Wahrnehmung bewusst mit deiner Seele und deinem Geist verbinden, baust du Kraft und Vitalität auf.

Spürst du dich selbst nicht mehr in dieser Feinheit und Reinheit, nimmst du deine Bewusstheit aus deinem Umfeld auf. So bist du nicht mehr ganz du selbst. Du kannst dann nicht mehr klar unterscheiden, was für dich richtig oder falsch ist, du lässt dich fremdbestimmen und von deinem Umfeld beeinflussen. So steigst du immer mehr in das kollektive Massenbewusstsein ein, siehst die Welt immer weniger positiv und entfernst dich immer mehr von deinem wahren Wesenskern. Du fühlst dich wie "neben dir" und kannst deine Entscheidungen nicht mehr aus deiner eigenen Mitte heraus treffen.

Durch Nahrung kannst du die Wahrnehmung deines Körpers wieder mehr und mehr befreien. Jeder Mensch ist einzigartig, so ist auch die Nahrung und was dich in deiner Entwicklung und Gesunderhaltung deines Körpers fördert, sehr individuell.

Jeder Mensch benötigt seine eigene persönlich auf ihn ausgerichtete, gesunde und lebensaufbauende Nahrung. Jedes Nahrungsmittel schwingt in seiner eigenen Frequenz. Würde unsere Wahrnehmung ganz frei sein, würden wir selbst spüren, welche Nahrung mit unserem Körper in Harmonie schwingt, ihn nährt, stärkt und somit lebensaufbauend wirkt.

Es gibt die Möglichkeit, deine ganz individuelle Nahrung für dich auszutesten, die dich energetisch am besten versorgt, nährt, schützt und stärkt. Unter meiner Mail-Adresse anna.anfragen@zentrum-riener.eu kann ich dir gerne Informationen zu dieser gezielten Austestung geben.


3.    Säule: Schlaf - als Erholung für Körper, Geist und Seele

Schlaf ist die bewusste Erholung für deinen Geist, deine Seele und deinen Körper. Serotonin ist für dein Glücksempfinden verantwortlich. Im Schlaf vor Mitternacht werden die meisten Glückshormone ausgeschüttet.

Du kannst dich fragen: Wie oft beginnt deine Schlafenszeit um 22.00 Uhr? Diese wertvolle Zeit ist dazu gedacht, für dein Leben so viel an Serotonin aufzubauen, dass du dich in schwierigeren Situationen davon nähren kannst.


4.    Säule: Bewegung - Loslassen von Emotionen und Schlackenstoffen

Wenn du dir bewusst machst, dass dein Körper Bewegungsapparat genannt wird, und nicht Sitzapparat, dann fällt dir sicherlich auf, wie wichtig und wertvoll Bewegung für deinen Körper ist.

Durch Bewegung kann deine Grundstruktur im Körper aktiviert werden und viele Schlackenstoffe, die über Nahrung oder Umwelt aufgenommen werden, bewusster ausgeschieden werden. Auch Emotionen, die du im Alltag aufnimmst, kannst du beim Sport und in der Bewegung leichter loslassen. Bewegung dient dir auch als Vorbereitung, um mehr Energie für deine Arbeit zu haben. Bewege dich selbst, dann brauchst du dich nicht vom Leben bewegen lassen.

Du kannst dich fragen:  Welche Bewegung erfüllt mich, macht mich zufrieden und schenkt mir Glücksgefühle? Denn erst, wenn du eine Bewegung für dich findest, die in dir Glücksgefühle auslöst, wirst du Bewegung als Freude, als Leichtigkeit und als Stärkung empfinden und du wirst auch langfristig dabei bleiben. Erfüllend ist auch, deine Bewegung ganz bewusst mit der Natur zu verbinden, denn das Naturreich stärkt alle deine Körper.

Bewegung lässt dich sehr oft bewusster und kraftvoller deinen Weg entdecken und gehen. So erkennst du besser dein Ziel und kannst es dadurch auch bewusster erreichen.


5.    Säule – Soziales Umfeld - Geben ist seliger als nehmen

Ein wesentlicher Schritt in deinem Leben sind die Menschen in deinem Umfeld. Alle Erwartungen, die du an dein Umfeld stellst, gib zuerst den Menschen in deinem Umfeld, damit du es dann auch empfangen kannst.

Alle Disharmonien in deinem Umfeld, die eine Resonanz in dir auslösen, sind dazu da, um dir einen weiteren Wachstumsschritt zu ermöglichen. Da wir in der Welt der Polarität leben, muss jede Disharmonie also auch Harmonie beinhalten. In diesem Bewusstsein kannst du dir aus jeder Disharmonie Harmonie ermöglichen:


Lebe deine Freude und dein Umfeld wird freudvoller.
Lebe deine Liebe und dein Umfeld wird glücklicher.
Lebe deine Stärke und dein Umfeld wird selbstständiger.
Lebe deinen Glauben und dein Umfeld ist positiver.
Lebe deine Harmonie und dein Umfeld ist offener.
Lebe deine eigene Wertschätzung und dein Umfeld wird liebevoller.
Lebe deine Selbstliebe und dein Umfeld wird verständnisvoller.



Liebe dich selbst!
Die Selbstliebe für deinen Körper ist dein größtes Geschenk. Denn durch deine Selbstliebe beginnt sich jede Zelle deines Körpers auf Lebenserhaltung aufzubauen und immer mehr Lebenskraft zu entwickeln. Dadurch nimmst du das Geschenk des Lebens immer bewusster wahr.

Sag aus vollem Herzen JA zu deinem Leben,
das ist die höchste Form der Selbstliebe für dich.







Überall dort, wo dieses Ja nicht zu 100% in dir gefestigt ist, entziehst du deinem Körper Lebenssubstanz und Lebenskraft und dadurch schwächst du ihn. Je schwächer dein Körper durch dein Verhalten ist, umso mehr wird dein Immunsystem alle negativen Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen als wahrhaftig sehen. Dadurch deformiert sich die Grundsubstanz deines Körpers, das heißt Organe, Gewebe, Knochen, Gelenke, Nervenbahnen, Blutbahnen und Lymphe leben dann nicht mehr ihre Aufgabe der Gesundheit.

Ich sehe das Schöne, das Gute und das Wertvolle von mir.


Unser Geist ist erfüllt mit vollkommenen Leben. Der Geist verbindet sich mit unserer Seele. Die Seele wiederum kann sich durch die Chakren mit unserem Körper, mit unserer Materie, verbinden. So können wir sagen, Geist herrscht über Materie. Wenn wir uns diesen Satz bei jedem unserer Gedanken und Gefühle bewusst machen, wissen wir, dass wir dadurch Schöpferin / Schöpfer unseres Lebens sind.

Je feiner, liebevoller und lichtvoller wir die Energie aus der Vollkommenheit annehmen, umso höher und vollständiger ist die Gesundheit in unserem Körper. Damit wir die Zellen unseres Körpers mit diesem Licht durchdringen können, ist es wesentlich, die oben beschriebenen fünf Säulen sehr bewusst einzuhalten.

Oft leben wir negative Glaubenssätze, die sich durch Erinnerungen und Erfahrungen aufgebaut haben. Für ein bewussteres, positives Leben gilt es diese Glaubenssätze zu wandeln. Denn in jedem negativen Aspekt steckt auch in gleicher Intensität das Potenzial für den positiven Anteil.

Die Evolution Seelenheil Essenzen ermöglichen dir diese Aspekte leichter zum Vorschein zu bringen und dienen als Brücke von der Seele zur Materie Körper.

Mit diesen ausgewählten Seelenheil Essenzen kannst du besonders die Verbindung zu Körper und Materie aufbauen:

Seelenheil Essenz Nr. 8 - WILLE

Positiver Aspekt:   Spirituelles Verstehen
Negativer Aspekt:  Existenzängste
Entwicklungschance:
Die göttliche Lebensaufgabe erkennen und sich ihr ganz hingeben.

Seelenheil Essenz Nr. 9 - FREIHEIT

Positiver Aspekt:   Lustvolles Sexualleben
Negativer Aspekt:  Starke Stimmungsschwankungen
Entwicklungschance:
Den Fluss des Gebens und Nehmens in einen Ausgleich bringen und Selbstbewusstsein aufbauen.

Seelenheil Essenz Nr. 11 - LOSLASSEN

Positiver Aspekt:   Vertrauen
Negativer Aspekt: Festhalten an Altem und an materiellen Dingen
Entwicklungschance:
Situationen als Wachstumschancen erkennen, die Geschenke im Leben sehen und annehmen.

Seelenheil Essenz Nr. 12 - LEBEN

Positiver Aspekt:
Leben, Urvertrauen, Sicherheit, Geborgenheit, mit beiden Beinen im Leben stehen, Ausdauer, finanzielle Fülle
Negativer Aspekt:
Mangelnde Lebensenergie, wenig Lebensfreude, Ängste, psychische Kraftlosigkeit
Entwicklungschance:
Menschen mit einer stark entwickelten Lebensbejahung strahlen Vitalität, Frische und großen Erfolg aus


Körper und Seele sind nicht zwei verschiedene Dinge, sondern nur zwei verschiedene Arten, dasselbe Ding wahrzunehmen.
Albert Einstein





Mit jedem Tag, wo du deinen Körper, das Haus deines Geistes und deiner Seele, in dem Sinne der fünf Säulen stärkst und ihn immer freier werden lässt, um die Stimme deines Herzens wieder besser wahrzunehmen, kannst du dich immer mehr ausrichten auf Vitalität, Schönheit, Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensfreude.

Damit dir diese Schritte immer bewusster gelingen, möchte ich dir mit meiner Meditation und Visualisation Unterstützung schenken:




Zur Meditation bitte HIER KLICKEN!
     



      Herzlichst


      ANNA RIENER








Evolution Seelenheil Essenzen -
Info und Bestellmöglichkeit


Die Evolution Seelenheil - Essenzen sind ganzheitliche Komplexmittel aufgebaut auf Pflanzen, Heilsteinen, den Geisteskräften, den vier Elementen sowie den Schöpfungsstrahlen.

Sie wurden von Anna Riener kreiert und werden von der Firma Evolution produziert.

Die Essenzen harmonisieren Körper, Geist und Seele in einer noch nie dagewesenen Tiefe.

Nähre Infos zu den Seelenheil - Essenzen:
www.seelenfeuer-zentrum-riener.eu

Hier kannst du die Essenzen bestellen:
www.seelenfeuer-zentrum-riener.eu/shop







Energetische Nahrungsaustestung

Die ENERGETISCHE NAHRUNGSMITTEL-AUSTESTUNG  zeigt genau an, ob das betreffende Nahrungsmittel deinem Körper Energie zuführt oder diesen, da es ihn belastet, ihm Energie abzieht.

Finde deine individuelle, energetische Nahrung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt..


Preis pro Austestung: € 195,00

Anmeldung:

anna.anfragen@zentrum-riener.eu
Mobil: 0676 / 840 795 333





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