Unter diesem Motto hat das Katholische Forum Mönchengladbach und Heinsberg vor 2 Jahren den ersten “Seelensommer” gestartet. Die Resonanz war so überwältigend, dass die Reihe seitdem fortgesetzt wird.
Das Forum will Zeit und Gelegenheit geben, "hinterherzukommen". Mit Angeboten, die Körper, Geist und Seele einfach gut tun: kreativ, meditativ, aktiv, bewegt, naturverbunden, spirituell…
Und auch in diesem Jahr gilt: damit alle dabei sein können, entfallen beim Seelensommer die sonst notwendigen Kursgebühren.
Angebote mit derzeit noch freien Plätzen:
Wanderung durch den mystischen Dalheimer Wald
Diese abwechslungsreiche Wanderung mit Natur- und Landschafts-führerin Ursula Hamacher hat durch Wald und Feld sogar ein paar Höhenmeter zu bieten. Wegstrecke: ca 8 km, Schwierigkeitsgrad: mittelschwer
Wann: So 27.07.25 10:30-13:30 Uhr
Wo: Wegberg
Gut gestimmt mit Eutonie
Praktische Anleitung durch Heidi Breidt, die Methode kennenzulernen. Bei entsprechendem Wetter wird in Kombination mit Natur- und Sinnesübungen auf der Wiese geübt.
Wann: 09.08.25 11:00-17:00 Uhr
Wo: Heinsberg
Wohlfühlstunden in der Sommerzeit für Frauen
Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit mit Katharina Schick-Helm auf sanfte und meditative Weise entspannte Stunden zu erleben. Klangschalen-Meditationen schenken Stille, sanfte Entspannungsübungen bauen Stress ab und geben neue Kraft. Angewandte "himmlische" Düfte verwöhnen und erzählte Märchen geben positive Impulse.
Wann: 23.08.25, 10:00-16:00 Uhr
Wo: Geilenkirchen - Gillrath
Meditation in Stille und Bewegung
Fernöstliche Meditationswege bieten einen Zugang zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit. Durch das gemeinsame, entspannte Praktizieren erlangen wir mehr Gelassenheit. Die Übungen ohne körperliche Anstrengung sind für jede:n leicht erlernbar.
Wann: 30.08.25 11:00 - 12:30 Uhr
Wo: Wegberg-Rath
Wellness für die Seele
Mit Entspannungspädagogin Silvia Bickmann lernen die Teilnehmer/-innen anerkannte Methoden und Atemtechniken kennen.
Wann: 05.07.25, 14:00-17:00 Uhr
oder 30.08.25, 14:00-17:00 Uhr
Wo: Geilenkirchen - Gillrath
Anmeldung und weitere Informationen ausschließlich über:
forum-mg-hs@bistum-aachen.de
02161 980661
Mehr Infos und Hinweise zu den einzelnen Kursen finden Sie im Programm „Seelensommer“: