🌿
Impuls der Woche
„Du bist nicht unruhig. Dein Nervensystem versucht, dich zu schützen.“
Unser Körper reagiert ständig auf das, was wir erleben. Auf Druck. Auf Reize. Auf Tempo.
Wenn es zu viel wird, geht unser System in Aktivität.
Das fühlt sich an wie: - Unruhe - Überforderung - „Ich muss etwas tun“ Aber in Wahrheit passiert etwas anderes:
👉 Dein System arbeitet. 👉 Es versucht, dich stabil zu halten. |