1. Лайфстайл

1) Выбери идею, которая будет сопровождать тебя на определенном отрезке в жизни. 

Держать ее при себе или показывать окружающим - решать тебе. Это может быть что угодно - спорт, отношения, работа, развитие себя по всем фронтам ради “идеального Я” - неважно. Что важно, это не забывать обо всем остальном.

2) Найди свой “нижний предел”. 

Что для тебя является неприемлемым? Как ты выглядишь, что ешь, с кем спишь, с кем общаешься, как держишь свое слово, какую информацию потребляешь, как проводишь свое время, в каком городе и в каких условиях ты живешь.

3) “Обязательные вещи”. 

В течение твоего дня, независимо от того, какой он, у тебя должно быть несколько дел, которые стали неотъемлемой частью твоего дневного распорядка. Спорт, новая информация, общение с людьми, личная жизнь, что-то интересное в твоей жизни.  В твоей жизни должен быть порядок, для того, чтобы в нужный момент ты мог (безболезненно для себя) посвятить пару дней чему-то прекрасному. Нельзя жить в постоянном “поддержании” себя на нужном уровне. Устанешь.

4) Всеми способами ищи общения с людьми, которые лучше тебя. 

Нет разницы, в чем они лучше, в работе или в каком-то увлечении. Найди, чем ты можешь быть им полезен или интересен. У них ты будешь учиться тому, что не найдешь ни в каких учебниках. А одобрение и похвала от таких людей ценится намного больше.

5) Будь социально активен. 

Ходи на мероприятия, участвуй в дискуссиях и беседах, находи единомышленников, пробуй новые увлечения. Становись интересным не только себе, но и обществу. Через некоторое время ты задашься вопросом, почему же ты не делал это раньше.

2. Знакомство

1) Знакомство ни к чему не обязывает. 

Не нужно считать, что ты чем-то обязан девушке или себе, если ты решился начать общение. Это “подготовительный процесс” для дальнейших действий (или их отсутствия).
Представь, что ты посмотрел рекламный трейлер к фильму. Если он тебе не понравился - ты не пойдешь на фильм. Или же прослушав часть песни, которая тебе не понравилась, ты же не будешь ее покупать. Решение принимается исходя из полученной информации.

2) “Возможные точки пересечения, перспектива общения”. Запомни эти слова. 

Почему девушка будет общаться с тобой? Почему ты будешь общаться с девушкой? Что именно тебя привлекает в ней и почему ей будет интересно в твоей компании?
Обычно девушка с самых первых секунд общения подумает о том, каковым она видит (или хотела бы видеть) этого парня в своей жизни. Но чаще всего эта мысль даже не успеет зародиться в ее голове из-за тысяч причин, одна из главных - места для тебя в ее жизни просто нет. 
То есть: 
- Парень интересный/привлекательный/точки пересечения/перспектива общения = можно пообщаться
- Парень неинтересный, скучный, непонятный и т.д… = а что ему вообще от меня надо?

3) Легкость и ненавязчивость в общении.

Чтобы понравиться девушке, она сама должна сделать выбор из предыдущего пункта. Для этого от тебя требуется научиться говорить об обычных вещах: используй “фразы в воздух”, замечай то, что происходит вокруг тебя, подмечай интересный детали в окружении и в людях, предугадывай интересные или неординарные ситуации - этим всем ты должен делиться с красивой девушкой, с которой ты начнешь общение. Твоя задача - показать, что с тобой можно легко и непринужденно общаться не только сейчас. И не забывай про чувство юмора.

4) Не нужно изображать какого-то другого человека, ты просто должен “быть собой” в правильном понимании этих слов.

Большинству людей при общении нужно держаться подальше от излюбленного выражение “будь собой”. Для них лучше быть кем угодно еще, только не собой, потому что они давным-давно потерялись в себе и не знают что с этим делать.

Но если ты правильно подходишь к своей жизни и не замыкаешься в себе, ищешь общения с другими людьми и не выходишь из дома с мыслью “только бы никто меня не заметил”, то первый и очень значимый шаг в правильном направлении сделан. У тебя есть ряд хороших качеств, в которых ты убедился за многие годы. Это может быть хорошая внешность, красивый голос, твой взгляд, умение поддержать беседу, чувство юмора, вежливость/правила приличия или что-то еще. Выбери 2-3 самых главных (самых действенных) и используй их в ближайшее время на всех людях. Ты должен научиться показывать их в своей обычной жизни, то есть даже тогда, когда от новое общение тебе даже не нужно, ты просто привык так себя вести.
Вот такое “быть собой” - действительно работает.

5) В большинстве случаев знакомство начинается с невербального общения.

Улыбка и взгляд - это лакмусовые бумажки для дальнейшего разговора. Если у девушки плохая реакция на тебя, скорее всего не нужно начинать общение. Если же она улыбнулась в ответ или задержала на тебе взгляд - действуй.
И, еще раз… Это тебя ни к чему не обязывает. Привыкнешь к незначительному общению с людьми - будет комфортнее улыбаться девушкам.

3. Общение в формате флирта

1) Представь, что тебе будет приятно общаться с этой девушкой. 

Ты должен сделать это еще на этапе знакомства, чтобы самое начало вашего общения уже происходило. То есть, происходит следующее:

Ты видишь девушку, тебе кажется, что с ней было бы неплохо познакомиться, так как она подходит под твое представление о той девушке, с которой тебе было бы классно. Но ты, естественно, на самом начальном этапе понимаешь, что ты можешь ошибаться в этом. И поэтому ты говоришь себе следующее: “Я начну с ней общение, словно мы давно знакомы и я верю в то, что она просто офигенная девушка, и я найду этому подтверждение в первую же минуту нашего общения”. 

Если так и будет -  дальнейшее общение. Если нет, то я не буду пытаться заполучить эту девушку, так как она не подходит для меня по определенным параметрам/качествам, это будет просто приятное знакомство без продолжения.

2) Если начинаешь общение в обычном формате, то это социальное общение, которое ни к чему не приведет.

Если ты используешь открытую невербалику + заинтересованный взгляд + поставленный голос, то это показывает на твое желание продолжить общение и, зачастую, провоцирует подобное общение и у девушки, если она видит перспективу общения с тобой.

3) Делай паузы в разговоре. 

Не нужно всегда говорить, пара секунд молчания и теплого взгляда с улыбкой - твой козырь при переходе к дальнейшим действиям.

4) Правильные комплименты. 

Найди, в чем девушка хорошо, и отметь это. Не нужно общих комплиментов, нужно показать, чем именно она для тебя ценна в данный момент (или что ты в ней выделил). 

Комментарий ее действиям, одобрительное отношения к ее жизни/прошлому/выборе/увлечениям, и после этого - переход на личное - “С тобой очень приятно общаться”, “Ты очень интересная девушка, я думаю нам надо как-нибудь еще увидеться”, и т.д.

5) “Знакомство - почему приятно общаться/комплимент - дальнейшие действия/обмен контактами.”

Многие парни или не доигрывают ситуацию до конца, или же не знают, когда из нее выйти. Общение в формате флирта подразумевает создание приятного впечатления о себе и использование данной ситуации при последующем общении (если не решите продолжать сейчас же). 
Не нужно быть назойливым и показывать, что девушка безумно понравилась, повремени с этим. Иначе, если нет подобного ответного ощущения, ты можешь ее испугать.

4. Соблазнение и переход к сексу

1) Почему девушка захочет секса с тобой?

Ответь себе на этот вопрос еще до того, как перейдешь к непосредственно к соблазнению. 
Ты видишь, что ей хорошо с тобой? Она делает тебе комплименты? Она хочет тебя лучше узнать? Она смотрит на тебя с улыбкой и флиртует с тобой? Она физически старается быть ближе к тебе и не отстраняется от тебя? Она говорит на сексуальные темы? Ты подходишь под примерный тип мужчин, с которыми она хотела бы быть вместе?
Что ты сделал для того, чтобы вам было хорошо вместе?

Просто общение и ужин в ресторане не подразумевает секса. Не путай эти вещи.

2) Стань ей ближе, но не теряй мужскую сексуальность.

Если девушка говорит тебе о своей жизни и своих мечтах - это определенно хороший знак, она будет тебе больше доверять.
Если она при этом не рассматривает тебя как мужчину - ты превратишься в подружку.
Девушка должна понимать, что ты общаешься/общался с другими красивыми девушками и с ней ты не из-за того, что тебе больше не с кем встретиться и она твой последний шанс. 

Чувствуешь разницу? “Должна понимать”, а не видеть/слушать/и т.д. Для этого - правильный образ жизни и понимание девушек. Старайся анализировать ситуации с девушками в твоей жизни, когда они теряют интерес к тебя и избегай этих моментов в будущем.

Не продолжай попытки соблазнения девушек, которые выбирают не тебя и не хотят с тобой ничего в дальнейшем. Они это не оценят. Не будет ни секса, ни уважения к тебе.

3) Влюбление помогает ускорить процесс соблазнения.

Помнишь мы говорили о возможных точках пересечения с девушкой? Если у девушки никого нет на данный момент и ты подходишь под ее фантазии о прекрасном молодом человеке, и она чувствует, что ты стал ей “своим” - процесс сближения можно ускорить.

Когда ты видишь что ей хорошо с тобой, озвучь это -  “Мне нравится как ты сейчас себя чувствуешь”.
Когда она прижимается к тебе, дай больше ее ценности - “Я не помню когда я последний раз себя так классно чувствовал”, или “Мне с тобой так офигенно”.

Подумай, как можно показать девушке, что вам хорошо в двоем и ты это ценишь.

4) Поцелуи и секс - само собой разумеющееся. Не нужно ждать какого-то определенного свидания.

Относись к сексу как к процессу, который сделает вас ближе. Это нормальное и естественное желание.
“Иди ко мне”, “Я хочу тебя” - эти фразы обязательны при общении с девушкой. Девушка хочет понять, что не ей самой нужно будет делать первый шаг.

Если хочешь обыграть ситуацию, используй “Чтобы ты сейчас хотела, потому что я…” - и описываешь, что хотел бы быть не здесь, а дома с ней.

5) Не форсируй ситуацию, когда секс уже совсем скоро. 

Постарайся сделать все красиво, чтобы девушка не чувствовала себя загнанной в угол. Пусть секс будет результатом обоюдного желания, а не последствием твоих попыток ее обмануть. 
Классный секс и то, что после него классная девушка захочет с тобой видеться и дальше и поддерживать нормальное общение - результат твоего правильного соблазнения и прекрасных мужских качеств.
Но если ты - молодой человек, с которым девушки занимаются сексом лишь после каких-то определенных манипуляций или алкоголя - это многое о тебе говорит (и не совсем хорошее).

5. Построение отношений

1) Секс не означает отношения.

Раздели эти понятия. Если у вас периодический секс по обоюдному желанию - это не означает, что вы должны жить вместе или планировать свою совместную жизнь. Если вам хорошо вместе и вы понимаете, что хотите видеть друг друга постоянно - тогда у вас есть шанс.

2) Выбери подходящую девушку, с которой тебе хорошо безо всяких особых усилий. 

Прекрасное времяпрепровождение на пару недель тоже не является признаком отношений. Вам хорошо пока что, пока вы друг друга не узнали лучше.

Ты в самом начале общения, возможно, будешь пытаться создать более хорошее впечатление. Образ жизни, увлечения, окружение - все это будет выставляться на более высокий уровень. Это неплохо работает на пару дней или недель, но потом ты не сможешь поддерживать этот образ на должном уровне. Итог - классная девушка не просто с тобой расстанется, она почувствует себя обманутой.

3) Как трезво вы оцениваете себя, свое будущее и возможное изменение своих чувств? Будешь ли ты и в отношениях примерно таким, каким был до них?

Проблема в отношениях часто заключается в том, что мужчина и женщина по-разному смотрят на дальнейшие планы  и личные изменения.

Например, девушка познакомилась с интересным парнем, влюбилась, начались отношения. Со временем у этого интересного молодого человека уменьшилось количество друзей, увлечений, интересных занятий, так как она запустил свою жизнь и сконцентрировался лишь на объекте своего обожания.

И сюда же, возможно, парень познакомился с этой девушкой, которая была красива, желанна многими, и она был безумно счастлив “отхватить” себе такую. Через некоторое время эмоции утихли и девушка не кажется такой божественной.

Результат - отношения будут продолжаться, но счастливыми и качественными их уже не назовешь. Те люди, которые были на момент знакомства, их уже нет. Чрезмерное погружение в отношения и прекращение обычного формата жизни сделали из нормального мужчины закомплексованного.
Необходимо понять, будет ли эта девушка стимулировать твое развитие и ты и дальше будешь ценить в ней то, почему ты ее выбрал, или это секс на несколько месяцев.

4. “Что вы делаете, когда вы ничего не делаете?” Возвращаемся к нашим “точкам пересечения”. 

Ее увлечения и твои увлечения, ее окружение и твое окружение, ее отдых и твой отдых - это все стало общим или вы живете раздельными жизнями и лишь просмотр сериалов и секс вас объединяет? 
Старайся в отношениях ряд вещей делать сообща, чтобы не было ощущения, что, находясь вместе, вы все равно одиноки.

5. “Ритуалы” и ежедневное напоминание о любви и трепетном отношении.

За несколько месяцев в вашей жизни появятся действия, к которым вы привыкните и которые будут вызывать у вас положительные эмоции. Такие действия, желательно, должны быть привязаны к регулярным событиям в течение дня.

Например:

- Найдите пару минут поваляться в постели. Особенно, если вы не завтракаете вместе.
- Обговорите планы на день и на вечер (когда вы встретитесь).
- Поцелуи при расставании.
- Смс/фотографии в течение дня, чем занимаетесь.
- Ужин в каком-то месте в определенный день недели.
- Сериалы + ужин

Если увидели как какая-то пара сделала что-то приятное/красивое - позаимствуйте это действие.