Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.

Naisten syövät

Re: Kuntoilu sytojen aikana?

En ole saanut lääkäriltä liikuntaan muita ohjeita, kuin että 'kävely on hyvä'. Suuren leikkauksen jälkeen sitä oli jo valmiiksi huonossa kunnossa ja siihen vielä sytot päälle.. Kova hinku oli kuntoa nostaa, käydä edes pienellä lenkillä päivittäin, mutta lopulta tulin siihen tulokseen, että kun 1 1/2 viikkoa sytojen jälkeen heikottaa pahasti, sinä aikana ei kannata ponnistella yhtään ylimääräistä vaan keskittyä myrkyistä toipumiseen. Kroppa kertoo sitten kun haluaa lähteä liikkeelle, kummasti levottomuus lisääntyy kun vointi paranee. Mites teillä muilla?
Päivis | 11.11.2014 klo 15:51:07
  • Kuntoon
    palsternakka
    5.10.2014 klo 14:17
    • Re: Kuntoon
      Sisko syksystä 2013
      5.10.2014 klo 17:18
    • Re: Kuntoon
      Santruzka
      5.10.2014 klo 19:14
    • Re: Kuntoilu sytojen aikana?Päivis
      11.11.2014 klo 15:51