Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.
Naisten syövät
Re: Kuuman ja kylmän aistimiseen liittyvät muutokset
Hei Tyrni65Liikunnalla on joka tapauksessa hyviä vaikutuksia, joten sopivan harrastuksen löytäminen on ihan oleellinen asia toipumisen kannalta. Kiirehtiä ei tarvitse, vaan riittää kun pääsee liikkeelle ja vähän kerrallaan nostaa suoritustensa kestoa ja tempoa. Tärkeintä on se ilo ja mielihyvä, jonka liikkumalla saa - sekä tietenkin hikoilu, mikä on todellista eliksiiriä kaikille viluisille - ja miksei kuumillekin - kissoille:-) Aineenvaihdunta todellakin elpyy liikunnan mukana.
Lienee kai yksilöllistä, miten pitkään ja miten paljon viluisuudesta saa kärsiä. Minulla on hoitojen päättymisestä nyt yli 2,5 vuotta aikaa, eikä kylmyyden tunne yllä enää viluhorkaksi asti. Toisaalta, kuukautisten alla on tiettyjä öitä, joihin varaudun Panadolilla tai tulehduskipulääkkeellä, koska ne taittavat tällaisia tuntemuksia. Ja pumpulisukkia pidän yöllä jopa kesälläkin, jos tuntuu siltä että olo on nukkumaan mennessä epämukavan viluinen.
Toivotaan, että toipuminen lähtee sinullakin vauhtiin ja pääset nauttimaan omista liikuntaharrastuksistasi!
T. Karhutar
- Re: Kuuman ja kylmän aistimiseen liittyvät muutoksetKarhutar