Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.
Naisten syövät
Re: hormonaalinen liitännäishoito ja painonhallinta
Hei! Hyvä idea jos pystyt jättämään pullat ja jäätelöt ym muut sokerit,huonot hiilihydraatit pois!Koeta hillitä nälkää ja sinnittele vaikka 10min kun "himo" iskee..ehkä sitten vältytkin herkuttelulta.onhan myös palkitsevaa sekin kun saa hallittua syömähimoaan..
Joillekkin nämä lääkkeet myös lisäävät ruokahalua,minulla ei onneksi ole niin käynyt.
pyrin syömään usein pieniä aterioita,niin että verensokeri pysyisi tasaisena , silloin ei tule sitä jättinälkää.EIKÄ KAUPPAAN OLE ASIAA NÄLKÄISENÄ!!
Kaikki tämä on tietysti ihan tuttua ,kaikkihan me tiedetään nämä jutut.
mitä pitäisi syödä ym.
mutta jospa keksisit jotain muuta lohtua kuin ruoka? Ruokaahan on aina saatavilla ja se ei koskaan "petä" hetken lohdun se antaa aina ,mutta vain Hetken!Älä masennu!Olet pärjännyt ja syöpäsi ei ole uusinut! Hienoa ! vaikka vielä joudutkin sinnittelemään.onhan uusiutumisriski aina pienempi mitä kauemmin aikaa kuluu.
Ja muista ,että olet ihan riittävä ja arvokas kaikkine kiloinisekin ,tykkää itsestäsi sinä reipas nainen joka olet jaksanut tsempata tämän himpskatin taudin ja hoitojen kanssa..
kIvaa syyspäivää Kultsikki
- Re: hormonaalinen liitännäishoito ja painonhallintakultsikki