Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.
Naisten syövät
Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...
HeiItselläni oli juuri samantyyppinen ongelma, osa laittaa tekstaria, osa fb-viestiä, toiset soittaa ja sitte vielä sähköpostiviestit! Tein kun pääsin surussani käsittelyvaiheeseen fb:hen oman salaisen syöpäblogin, johon lisäsin vain perheeni, sisarukseni ja läheiset ystävät! Sinne kirjoittelen "tuntemuksiani" ja puran tätä asiaa ... nyt osa osa siellä ja aina ei tarvitse aloittaa alusta tätä stooria ... vanhemmat soittavat edelleen, ymmärrettävästi.
Laitan sullekin kriisireaktion vaiheet, jonka lisäsin blogiini;
Kriisireaktion vaiheet
Sokkivaihe ”Ei voi olla totta”
Kesto on muutamista hetkistä vuorokauteen, ehkä pitempäänkin. Tällöin ihminen
• ei kykene käsittämään tapahtunutta, jopa kieltää sen
• käyttäytyy poikkeavasti tai tilanteeseen sopimattomasti, esim. yllättävän rauhallisesti
• ei ehkä myöhemmin muista tämän vaiheen tapahtumia tai saamiaan ohjeita.
Reaktiovaihe ”Mitä tapahtui?”
Voi olla muutaman viikon tai kuukauden mittainen. Tällöin ihminen
• yrittää saada käsityksen tapahtuneesta, miksi ja miten kaikki tapahtui
• henkiset puolustuskeinot alkavat toimia paremmin ja tapahtuman kieltäminen vähenee
• voi ilmaantua:
- ruumiillisia oireita
- ahdistuneisuutta, joskus kohtauksina
- masennusoireita: itkuisuus, vetäytyminen, syyllisyydentunteet, ruokahaluttomuus,
univaikeudet
• vihamielisyyttä, mm. toisten syyllistämistä
• tunteiden peittämistä, näennäistä tilanteen hallintaa.
Käsittelyvaihe ”Miten tästä selviää?”
Voi estää muutamista kuukausista noin vuoteen. Tällöin
• tapahtunut hyväksytään
• siihen ja menneeseen elämäntilanteeseen keskittyminen vähenee
• oireet ja tuntemukset vähenevät
• kriisireaktio voi myös pitkittyä, lukkiintua ja muuttua psyykkiseksi häiriöksi (posttraumaattinen stressireaktio), jolloin tarvitaan ammattiapua.
Uudelleen suuntautumisen vaihe ”Elämä voittaa!”
Tapahtuu lopullinen toipuminen. Ihminen on kyennyt käsittelemään kriisin siten, ettei
se enää rajoita elämää. Kukaan ei ole kriisin jälkeen ennallaan, mutta parhaassa tapauksessa ihminen on vahvempi ja paremmin valmistautunut elämään eteenpäin.
ja myös linkin;
http://www.syopapotilaat.fi/pdf/opassyopapotilaanlaheiselle2011.pdf
joka läheisten olisi hyvä lukea ...
Sittenhän on niitä jotka ovat ottaneet askeleen, jos kaksikin taaksepäin, eivätkä pysty kohtaamaan minua, tämä surettaa minua ... siitä toiste.
Toivottavasti sait tästä jotain ja muista että sinä olet sairastunut ja aina ei tarvitse jaksaa .... mukavaa viikonloppua!
t. iik50
- Ihanat - 'kamalat' ystävät...Katjuliini
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...iik50
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Katjuliini
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Kukkurukuu
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Elämää syövän varjossa
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Kukkurukuu
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Johanna65
- Re: Ihanat - 'kamalat' ystävät...Kukkurukuu