Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.

Naisten syövät

Re: Kortisoni ja lihominen

Mulla on keväästä asti ollut ruokavalio, josta on poissa sokeri ( niin paljon kuin pystyn ;) , leipä, peruna, maito jne. Syön vähärasvaista lihaa, kalaa, pajon erilaisia kaviksia ja marjoja aikamoinen kasa päivässä. Kuidun takia vielä lesettä ja hedelmistä lähinna omenaa, raejuustoa, juusoa ja rahkaa. Nyt kunluontais tuotteet jää pois niin vähän on hakusssa esim. noi rasvat ja sen laatu. Pitäiskö syödä rypsiä, oliivia vai mitä. Aiemmin olen käyytänyt tiettyä rasvahappovalmistetta.

Paino on pudonnut tosi mukavasti keväästä ja nyt toivon ettei se tulisi takaisin.
Hannele68 | 26.9.2013 klo 10:22:01