Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.
Naisten syövät
Jumpasta ja venyttelystä
Tervehdys,Täällä poden tuon kainalon kanssa, on tosi kireä ja kipeä, todella kuin olisi appelsiini pistetty ihon alle ilman ihon venytystä. Leikkauksesta 1.5 viikkoa vasta.
Olen nyt tehnyt NKL:n osastolta saamani ohjeen mukaista jumppaa, kuusi liikettä, kaksi kertaa päivässä ja toistoja olen tehnyt 10 vaikka sanotaan että viisi. Teen kipukynnykseen saakka, en yli yhtään.
Puhutte venytyksistä, mitä venytyksiä pitäisi tehdä vai onko minun syytä tehdä niitä vielä?
Onko kokemusta siitä onko haittaa siitä että jumppaa tekee enemmän, tai siis pikemmin: onko siitä hyötyä jos tekee esim. kolmesti päivässä 10 toistoa?
Käden kunto tuntuu tällä hetkellä tärkeältä saada mahdollisimman hyväksi!
Pimpula: Vertaistukiryhmäni (sen liveryhmän) toinen jäsen oli tänään lääkärissä ja sai kivat tulokset ainakin mielestäni: gradus 2, imusolmukkeet oli puhtaat, ei sytostaateja mutta sädehoito (vaikka kokopoisto) ja sitten suulääke - oisko sitten se viiden vuoden hormonilääke mistä olen täällä palstalla lukenut. En ole varma. Mutta hän lähetti myös sulle terveisiä.
Sullahan on torstaina lekuri, sillä meidän päivän neljännellä leikatulla oli kanssa tänään ja mulla on vasta ensi maanantaina. Se kyllä jännittää tässä ja ilmeisesti saa aikaan minussa - energisessä ja aktiivisessa ihmisessä - saamattomuutta joka suututtaa.
Nyt yritän olla edes vähän toimelias - mahdollisimman mukavaa päivää kaikille!
tv. thunder
- Uutta päivää odotellessaHelviira
- Re: Uutta päivää odotellessaMehitähti
- Re: Uutta päivää odotellessaTässä ja nyt
- Re: Uutta päivää odotellessasanteri
- Re: Uutta päivää odotellessaMeriTuuli
- Re: Uutta päivää odotellessaMeriTuuli
- Re: Uutta päivää odotellessaMeriTuuli
- Re: Uutta päivää odotellessaKehäkukka
- NimimerkkiongelmatYlläpito
- Re: Uutta päivää odotellessaHelviira
- Re: Uutta päivää odotellessasanteri
- Re: Uutta päivää odotellessaHelviira
- Re: Uutta päivää odotellessaMeriTuuli
- Jumpasta ja venyttelystäthunder
- Re: Uutta päivää odotellessathunder
- Re: Uutta päivää odotellessaMeriTuuli
- Re: Jumpasta ja venyttelystäHelviira
- Re: Jumpasta ja venyttelystäthunder
- Re: Jumpasta ja venyttelystäHelviira
- Re: Jumpasta ja venyttelystäPimpula
- Re: Jumpasta ja venyttelystäthunder
- Re: Jumpasta ja venyttelystäPimpula
- Re: Jumpasta ja venyttelystäkevätmieli
- Re: Jumpasta ja venyttelystäPimpula
- Re: Jumpasta ja venyttelystäkesän lapsi
- Re: Jumpasta ja venyttelystäsanteri
- Jumpasta ja venyttelystäthunder
- Re: Jumpasta ja venyttelystäkevätmieli
- Re: Jumpasta ja venyttelystäHelviira
- Re: Jumpasta ja venyttelystäthunder
- Re: Uutta päivää odotellessakielo43
- Re: Vielä jumpasta...Manssi
- Re: Vielä jumpasta...Sartsa
- Re: Vielä jumpasta...thunder
- Re: Vielä jumpasta...Sartsa