Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.

Naisten syövät

Re: Onko meitä paljon??

Löytipä tälläistäkin tietoa pellavansiemenistä, tosin vastuun siirrän lukijalle, itse aion syödä pellavansiemeniä jatkossa, harmi kun koskaan edes lopetin:

Pellavansiemen. Tätä pähkinänmakuista siementä on totuttu käyttämään liotettuna vatsan hellimiseen ja kuitulisänä leipomotuotteissa. Nykyään tiedemiehet kaavailevat kuitenkin ruskehtavista pikku siemenistä asetta jopa rintasyöpää vastaan.

Pellavansiemenet sisältävät runsaasti lignaaneja eli estrogeenin kaltaisia yhdisteitä, ravintokuitua sekä muun muassa sydäninfarktilta suojaavaa alfa-linoleenihappoa. Lukuisissa tutkimuksissa on voitu osoittaa, että kasviestrogeenit ehkäisevät hormoniperäisiä syöpiä. Rintasyöpätutkijoiden mukaan pellavansiementen nauttiminen saattaa jopa hidastaa jo olemassa olevan kasvaimen suurenemista. Lignaanit lievittävät lisäksi vaihdevuosien ongelmia.

kevätmieli | 8.4.2007 klo 16:08:08